اسمارٹ فون کا طویل استعمال اور نامناسب مواد کی نمائش آپ کے بچوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔ اگر آپ کا بچہ آئی فون استعمال کرتا ہے تو یقینی بنائیں کہ ڈیوائس میں والدین کے کنٹرول کی مناسب ترتیبات موجود ہیں۔ والدین کے کنٹرول کے ساتھ، آپ اپنے بچے کے اسمارٹ فون کے استعمال کو کم کر سکتے ہیں، ان کی ایپس، وہ ویب سائٹس جو وہ دیکھتے ہیں، جن لوگوں کو وہ کال کرتے/ٹیکسٹ کرتے ہیں، وغیرہ کا نظم کر سکتے ہیں۔
یہ ٹیوٹوریل آپ کو دکھائے گا کہ اسکرین ٹائم کی خصوصیات کا استعمال کرتے ہوئے آئی فون پر والدین کا کنٹرول کیسے ترتیب دیا جائے۔
آئی فون پر اسکرین ٹائم کو فعال کریں
پہلی چیزیں سب سے پہلے: اپنے بچے کے آئی فون پر اسکرین ٹائم کو فعال کریں۔
- Settings ایپ کھولیں اور اسکرین ٹائم پر ٹیپ کریں۔
- تھپتھپائیں اسکرین ٹائم کو آن کریں اور آگے بڑھنے کے لیے جاری رکھیں پر ٹیپ کریں .
- یقینی بنائیں کہ آپ نے منتخب کیا ہے یہ میرے بچے کا آئی فون ہے۔ یہ اختیار ذاتی استعمال کے لیے اسکرین ٹائم پر والدین کے کنٹرول کی اضافی خصوصیات فراہم کرتا ہے۔
اب آپ "ڈاؤن ٹائم" کو شیڈول کرنے کے لیے آگے بڑھ سکتے ہیں، ایپ کی حدیں سیٹ کر سکتے ہیں، مواد کی پابندیاں ترتیب دے سکتے ہیں، اور بہت کچھ۔ تاہم، کسی بھی چیز سے پہلے، ایک اسکرین ٹائم پاس کوڈ سیٹ کریں۔
اسکرین ٹائم پاس کوڈ سیٹ کریں
آپ کو اسکرین ٹائم کی پابندیوں اور والدین کے کنٹرول کی دیگر ترتیبات کو نافذ کرنے کے لیے چار ہندسوں کا پاس کوڈ بنانا ہوگا۔ اسکرین ٹائم پاس کوڈ ترتیب دینے کا طریقہ یہ ہے۔
- Settings پر جائیں اسکرین ٹائم پاس کوڈ استعمال کریں.
- چار ہندسوں کا اسکرین ٹائم پاس کوڈ سیٹ کریں، اور پاس کوڈ دوبارہ درج کریں۔
- آخر میں، بازیابی کے مقاصد کے لیے اپنے Apple ID اکاؤنٹ کی تفصیلات (ای میل اور پاس ورڈ) فراہم کریں۔
- اپنا Apple ID ای میل ایڈریس درج کریں، اپنے اکاؤنٹ کا پاس ورڈ ٹائپ کریں، اور اوپر دائیں کونے میں ٹھیک ہے پر ٹیپ کریں۔
اگر آپ کبھی بھی اسکرین ٹائم پاس کوڈ بھول جاتے ہیں، تو آپ اسے اپنی Apple ID استعمال کرکے دوبارہ ترتیب دے سکتے ہیں۔ نوٹ کریں کہ ریکوری ایپل آئی ڈی آپ کے بچے کی ایپل آئی ڈی سے مختلف ہونی چاہیے۔
اب، آپ اپنے بچے کے آئی فون پر والدین کے مختلف کنٹرول سسٹمز کو ترتیب دینے کے لیے آگے بڑھ سکتے ہیں۔
ڈاؤن ٹائم سیٹ اپ کریں
ڈاؤن ٹائم وہ ہوتا ہے جب آپ کا بچہ (بچے) اپنے آئی فون پر مخصوص ایپس یا خصوصیات تک رسائی حاصل نہیں کر پاتے ہیں۔ زیادہ واضح طور پر، ایک مدت جب آپ انہیں فون سے دور کرنا چاہتے ہیں۔ مثال کے طور پر، سونے کے وقت یا اسکول کے اوقات میں۔
- Screen Time مینو کو کھولیں، منتخب کریں ڈاؤن ٹائم، درج کریں اپنا پاس کوڈ، اور تھپتھپائیں ڈاؤن ٹائم کو کل تک آن کریں فوری طور پر ڈاؤن ٹائم کو چالو کرنے کے لیے
- مقررہ ڈاؤن ٹائم پیریڈ سیٹ کرنے کے لیے، شیڈیولڈ پر ٹوگل کریں، ڈاؤن ٹائم کے دنوں اور گھنٹوں کو حسب ضرورت بنائیں، اور پر ٹوگل کریں۔ ڈاؤن ٹائم پر بلاک کریں.
ڈاؤن ٹائم کے اوقات کے دوران، آپ کا بچہ صرف سیلولر اور فیس ٹائم کالز کر سکے گا، پیغامات بھیج سکے گا اور Maps کا استعمال کر سکے گا۔ ڈاؤن ٹائم پابندیوں سے کسی ایپ کو ہٹانے کے لیے، کھولیں Screen Time، منتخب کریں Always Allowed، اور تھپتھپائیں۔ ایپ کے آگے مائنس آئیکن۔ "Allowed Apps" کی فہرست میں ایک ایپ شامل کرنے کے لیے، "Apps کا انتخاب کریں" سیکشن میں ایپ (s) کے آگے پلس آئیکن کو تھپتھپائیں۔
آپ ڈاؤن ٹائم کے دوران مواصلت کو محدود کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، آپ کے بچے ڈاؤن ٹائم کے دوران فون کالز، فیس ٹائم اور پیغامات کے ذریعے اپنی رابطہ فہرست میں موجود لوگوں سے بات چیت کر سکیں گے۔ مواصلات کو مخصوص رابطوں تک محدود کرنے کے لیے، Screen Time > Always Allowed > رابطے اور منتخب کریںمخصوص رابطے اگلا، تھپتھپائیں میرے رابطوں سے منتخب کریں ، رابطے (رابطے) کو منتخب کریں اور تبدیلیاں محفوظ کرنے کے لیے Done پر ٹیپ کریں۔
ایپ کی حدیں سیٹ کریں
اس کے بعد، ایپ کے استعمال کے لیے روزانہ کی حد مقرر کریں۔ اس طرح، آپ کے بچے مخصوص ایپس یا ویب سائٹس وغیرہ پر گزارنے کے اوقات کو محدود کرتے ہیں۔
- کھولیں اسکرین ٹائم، منتخب کریں ایپ کی حدیں، کو تھپتھپائیں۔ حدود شامل کریں، اور اپنا پاس کوڈ درج کریں۔
- تمام ایپلیکیشنز پر استعمال کی حد لاگو کرنے کے لیے تمام ایپ اور زمرے کو منتخب کریں۔ یا ایک مخصوص ایپ زمرہ منتخب کریں۔ فوری رسائی کے لیے سرچ بار میں ایپ کا نام ٹائپ کریں۔ پھر، صفحہ کے اوپری دائیں کونے میں اگلا پر ٹیپ کریں۔
نوٹ: IOS آپ کے منتخب کردہ زمرے میں انسٹال کردہ تمام نئی ایپس پر خود بخود حد لگا دے گا۔
- "وقت" سیکشن میں وقت کی حد مقرر کریں۔
- توسیع کریں دن کو حسب ضرورت بنائیں ذیلی سیکشن مختلف ہفتے کے دنوں کو ایک مختلف حد تفویض کرنے کے لیے۔ بصورت دیگر، حد سیٹ کرنے کے لیے اوپر دائیں کونے میں Add پر ٹیپ کریں۔
کہیں کہ آپ ہفتے کے آخر میں اپنے بچوں کو زیادہ گیم ٹائم یا سوشل میڈیا کے استعمال کی اجازت دینا چاہتے ہیں، یہ سیٹ اپ کرنے کے لیے بہترین جگہ ہے۔
- وہ دن منتخب کریں جس کی وقت کی حد میں آپ ترمیم کرنا چاہتے ہیں، حسب ضرورت وقت کی حد مقرر کریں، اور پچھلے صفحہ پر واپس جائیں۔
- یقینی بنائیں کہ حد کے آخر میں بلاک آپشن آن ہے اور Add پر ٹیپ کریں۔ایپ کی حد کو بچانے کے لیے۔
آپ کے بچے کسی مخصوص ویب سائٹ پر کتنا وقت گزارتے ہیں اس کو روکنے کے لیے آپ ایپ کی حدود کا مینو بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ اگر آپ ویب براؤزر پر کسی ایپ کے مواد تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں، تو آپ کو ویب سائٹ کے لیے بھی ایک حد مقرر کرنی چاہیے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ نے YouTube ایپلیکیشن کے لیے ایک حد مقرر کی ہے، تو آپ کو "youtube.com" کے لیے ویب سائٹ کی حد بھی بنانی چاہیے۔ اس طرح، آپ کے بچے ایپ یا Safari کے ذریعے YouTube تک رسائی حاصل نہیں کر سکیں گے۔
نوٹ کریں کہ یہ بالغوں کی ویب سائٹس یا دور دراز سے بالغ مواد والی سائٹس تک رسائی کو روکنے کا بہترین آپشن نہیں ہے۔ ہم آپ کو اگلے حصے میں دکھائیں گے کہ اسے کیسے کرنا ہے۔
App Limits مینو پر جائیں، ایک نئی حد بنائیں یا موجودہ ایپ کی حد میں ترمیم کریں، اور ویب سائٹ پر ٹیپ کریں ویب سائٹ شامل کریں، اور ویب سائٹ کا URL ٹائپ کریں۔ اوپر دائیں کونے میں اگلا پر تھپتھپائیں، ایک وقت کی حد سیٹ کریں، ٹوگل کریں حد کے آخر میں بلاک ، اور تھپتھپائیں Add
آپ کے بچوں کو مقررہ حد سے 5 منٹ پہلے ایک اطلاع ملے گی اور جب وہ حد سے گزریں گے تو دوسرا۔ پھر، آپ کی منظوری سے، وہ ایپ کا استعمال جاری رکھ سکتے ہیں جب وہ نوٹیفکیشن پر Ask For More Time کو تھپتھپاتے ہیں۔
مزید اسکرین ٹائم منظور کرنے کے لیے، تھپتھپائیں اسکرین ٹائم پاس کوڈ درج کریں، پاس کوڈ ٹائپ کریں، اور انہیں مزید 15 منٹ، ایک گھنٹہ دیں، یا پورے دن تک رسائی۔
ایپ کی حد کو ڈیلیٹ کرنے کے لیے Settings >Screen Time> App Limits اور وہ حد منتخب کریں جسے آپ حذف کرنا چاہتے ہیں۔ اپنا اسکرین ٹائم پاس کوڈ درج کریں اور ڈیلیٹ کی حد پر ٹیپ کریں۔
تاہم، ایک بڑی خرابی یہ ہے کہ روزانہ ایپ کی حدیں ہر روز آدھی رات کو دوبارہ ترتیب دی جاتی ہیں۔ لہذا، آپ کو انہیں دستی طور پر ترتیب دینا ہوگا۔
مواد اور رازداری کی پابندی سیٹ کریں
یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ بچوں کے لیے نامناسب، صریح یا بالغ مواد کو بلاک کرنے کے لیے اپنے بچے کے آئی فون کو کنفیگر کرتے ہیں۔ اس سیکشن میں موجود ٹولز آپ کے بچوں کو نامناسب ویب مواد تک رسائی، پہلے سے انسٹال کردہ ایپس استعمال کرنے یا ایپ اسٹور کی خریداریوں سے بھی روک سکتے ہیں۔
بالغوں کے مواد کو محدود کریں
Screen Time میں بالغوں کے مواد کا فلٹر ہوتا ہے جو خود بخود آپ کے بچے کی کئی بالغ ویب سائٹس تک رسائی کو محدود کر دیتا ہے۔
- منتخب کریں مواد اور رازداری کی پابندیاں اسکرین ٹائم مینو میں، تھپتھپائیں مواد کی پابندیاں ، اور اسکرین ٹائم پاس کوڈ درج کریں۔
- اگلا، ویب مواد پر ٹیپ کریں اور بالغ ویب سائٹس کو محدود کریں کو منتخب کریں۔ . ایپل اپنے ڈیٹا بیس میں بالغوں کی ویب سائٹس تک رسائی کو خود بخود روک دے گا۔
- اگر کوئی بالغ یا نامناسب ویب سائٹ اس پابندی کو نظرانداز کرتی ہے تو دستی طور پر ویب سائٹ کو ویب مواد کی پابندی میں شامل کریں۔ "کبھی اجازت نہ دیں" سیکشن میں ویب سائٹ شامل کریں کو تھپتھپائیں، ویب سائٹ کا URL درج کریں، اور Done پر ٹیپ کریں۔ .
ابھی بہتر ہے، Allowed Websites Only آپشن کو منتخب کریں۔ یہ تمام ویب سائٹس کو بلاک کر دے گا اور محفوظ اور بچوں کے لیے موزوں مواد والی ویب سائٹس تک رسائی کی اجازت دے گا۔ اجازت دی گئی ویب سائٹس کی فہرست میں ویب سائٹ شامل کرنے کے لیے ویب سائٹ شامل کریں پر ٹیپ کریں۔
غیر واضح مواد اور زبان کو محدود کریں
آپ اپنے والدین کے کنٹرول کی ترتیبات ترتیب دے سکتے ہیں تاکہ سری کو غیر واضح زبانوں، لعن طعن والے الفاظ اور دیگر بے ہودہ مواد کے ساتھ جواب دینے یا تلاش کرنے سے روکا جا سکے۔
پر جائیں >مواد اور رازداری کی پابندیاں > مواد کی پابندیاں > واضح زبان اور منتخب کریںنہ کریں اجازت دیں.
Siri کے ذریعے ویب سرچز کو روکنے کے لیے، مواد کی پابندیاں صفحہ پر واپس جائیں، ویب تلاش کا مواد منتخب کریں۔ ، اور منتخب کریں اجازت نہ دیں.
اس کے ساتھ اپنا وقت نکالیں
Screen Time ٹول میں پیرنٹل کنٹرول کی بہت سی سیٹنگیں ہیں، جن سب کا ہم اس ٹیوٹوریل میں احاطہ نہیں کر سکتے۔ لہذا، ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ اپنا وقت نکال کر اسکرین ٹائم کو دریافت کریں اور اسے اپنے بچے کے آلے پر درست طریقے سے ترتیب دیں۔ آپ غیر موزوں یا غیر درجہ بند مواد کو سنسر کرنے کے لیے ٹول کا استعمال کر سکتے ہیں: فلمیں، ٹی وی شوز، میوزک ویڈیوز، پوڈکاسٹ وغیرہ۔
والدین کے کنٹرول کی کوئی سیٹنگ کرنے سے پہلے اسکرین ٹائم پاس کوڈ سیٹ کرنا یاد رکھیں۔ یہ انتہائی اہم ہے۔ آپ کا بچہ مخصوص پابندیوں کو نظرانداز کر سکتا ہے یا پاس کوڈ کے بغیر پوری ترتیبات کو غیر فعال کر سکتا ہے۔
