امریکہ میں اوسط کام کرنے والا شخص ورزش کے لئے کسی بھی وقت کو بچانے کے لئے بہت مصروف ہے۔ آپ کو ہمیں یہ بتانے کی ضرورت نہیں ہے کہ یہ ایک بری چیز ہے ، یا اگر آپ کسی بھی طرح کی شکل اختیار کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو واقعتا around ادھر ادھر جانے کی ضرورت ہے۔ کچھ خوش قسمت لوگ اپنے کام کے مقامات کے قریب ہی رہتے ہیں ، اور کچھ ورزش میں صرف سائیکل چلا کر یا دفتر جاکر چل سکتے ہیں۔ تاہم ، اگر آپ گھر سے سفر کرتے ہیں تو ، آپ اپنے دفتروں کے قریب تیز سیر کیلئے لنچ بریک کے دوران چند منٹ میں نچوڑ سکتے ہیں۔
آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ اگر وہ چھوٹا سا شعبہ جوڑ رہا ہے؟ ایک دن میں کتنے اقدامات اٹھاتے ہیں اس کی گنتی کے ل More زیادہ سے زیادہ لوگ پیڈومیٹر ایپس کا رخ کرتے ہیں۔ ان میں بہت ساری ایپس موجود ہیں جو آپ اپنے Android فون پر انسٹال کرسکتے ہیں۔ ایک پیڈومیٹر ایپ آپ کے فون کے جیو سینسر پر انحصار کرتی ہے کہ آپ کتنے اقدامات اٹھائے ، فاصلہ طے کیا ، اور یہاں تک کہ جلی ہوئی کیلوری کی تعداد کا تخمینہ لگائیں۔ گوگل پلے اسٹور پر صارفین کے جائزوں کی بنیاد پر ، یہ اینڈرائیڈ کے لئے سرفہرست 5 بہترین پیڈومیٹر ایپس ہیں۔
میپ مائی واک کے ساتھ چلیں
رن کیپر
ایک اور متاثر کن خصوصیت یہ ہے کہ اس ایپ کی دیگر اینڈرائڈ ایپس جیسے پولر ہارٹ ریٹ مانیٹر کے ساتھ یا Android Wear اسمارٹ واچ کے ساتھ ضم کرنے کی صلاحیت ہے۔ یہ بھی بغیر کسی رکاوٹ کے آپ کے فون کی میوزک ایپ کے ساتھ کام کرتا ہے جب آپ ورزش کرتے ہیں تو موسیقی سننے کے تجربے کو بہتر بناتے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ اپنے اعدادوشمار کو اپنے دوستوں کے ساتھ Google+ ، ٹویٹر ، یا فیس بک پر بانٹ سکتے ہیں۔
رنٹسٹک پیڈومیٹر
Noom واک پیڈومیٹر
اس ایپ میں ایک سادہ ، خوبصورت ، اور استعمال میں آسان انٹرفیس ہے۔ نوم واک کا ایک بہت بڑا فائدہ یہ ہے کہ اسے کام کرنے کیلئے GPS کی ضرورت نہیں ہے ، جس کا مطلب ہے کہ یہ آپ کی بیٹری کو مشکل سے نکالتا ہے۔ اگرچہ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ درست نہیں ہے۔ نوم واک کی مدد سے آپ کو تین مختلف زمروں میں سے ایک فٹنس روٹین منتخب کریں: سیکھنا ، مشق کرنا اور مہارت حاصل کرنا۔
ایکوپیڈو پیڈومیٹر
اگر آپ کو اپنے Android فون پر چلنے والے ساتھی کی ضرورت ہو تو یہ آپ کے کچھ بہترین اختیارات ہیں۔ ہمیں آئی فون استعمال کرنے والوں کے لئے ورزش میں بھی مدد ملی ہے۔ اگر آپ اپنے فٹ بٹ کے ساتھ روابط کو مربوط کرنا چاہتے ہیں تو ، ہم آپ کو کور کر چکے ہیں – یا ہو سکتا ہے کہ یوگا آپ کی رفتار زیادہ کرے؟
